子どもに優しくできない…保育の現場に余裕がないという現実

Last Updated on 2025年9月5日 by yura

「本当はもっと子どもに優しく接したいのに、イライラして強い口調になってしまう…」

そんな自分に罪悪感を抱えていませんか？

このような悩みを抱えている保育士は決して少なくありません。現場で働く人なら、一度は同じような葛藤に直面した経験があるはず。

本記事では、「なぜ余裕がなくなるのか？」「どうして子どもに優しくできなくなるのか？」という背景を掘り下げながら、解決のヒントをお届けします。

yura(筆者)

Profile

大学で4年間保育・幼児教育について学んだ後、保育士資格、幼稚園教諭一種免許を取得。卒業後は保育園で保育士として4年間勤めました(1・2・3歳児クラス経験あり)。結婚後は、幼稚園事務に転職。現在は時間に融通の利く保育士パートとして勤務しています。

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「余裕がない」と感じるのはあなただけではない

まずお伝えしたいのは、筆者含め多くの保育士が以下のような感情を抱えています。

これらの背景には、人手不足・長時間労働・業務量の多さといった、保育現場特有の問題が存在しています。

保育士が余裕を失っていく主な理由5つ

慢性的な人手不足

園によっては、「最低限の人数」で回すことが当たり前になっています。体調不良で欠員が出ても代わりがいないので、常に誰かが無理している状態が日常化しているのです。

業務の多さ

保育士の仕事は「子どもを見る」だけではありません。

1日の中でタスクを並行して処理するので、マルチタスクに追われる日々が余裕を奪います。日中で終わらない時は、残業したり、持ち帰り仕事になることも…。

休憩がまともに取れない

園によっては、昼休みも寝かしつけ→交代で午睡チェック→書類作成・保育活動準備など、休む暇がありません。頭も身体も常に稼働しっぱなしで、疲労は蓄積し、気持ちの余裕も奪われていきます。

子どもへの責任の重さ

子どもは常に予測不能な行動をとります。怪我・誤飲・トラブルなど、「見逃したら命に関わるかもしれない」というプレッシャーの中での仕事は、想像以上に精神を消耗させます。

園の人間関係

そんな環境では、ミスへの不安や孤独感も加わり、さらに心が削られていきます。

余裕がない自分を責めないで。まずは環境を見直して

保育士の余裕のなさは、性格やスキルではなく、環境によって作られます。逆に言えば、環境を変えれば改善できる可能性が高いということ。

少なくとも、「人員不足」や「人間関係」は自分一人で変えられるものではありません。

以下のような選択肢を考えてみることも大切です。

園の方針が自分に合っているか見直す

例えば：

• 加配がしっかり取られている園
• 書類負担が軽減されている園
• 保護者対応に明確なルールがある園
• チームで支え合う風土がある園

同じ「保育士」という仕事でも、園によって働きやすさは大きく異なります。

働き方を変える(パート・派遣という選択肢も)

正社員にこだわらず、「自分に合った働き方」を選ぶことで、余裕を取り戻せる場合もあります。

• 扶養内で無理なく働ける
• 書類や行事負担が少ない
• 担任を持たず補助的な立場で働ける

「余裕を取り戻せる園」を探すには？

最近では、保育士専門の転職サイトを活用する人も増えています。

でも園の内部情報なんて分からないし…

そんな方は、「レバウェル保育士」なら、転職希望者の条件のすり合わせに強みがあります。

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保育士が少しでも余裕を持つための工夫

業務の工夫

• ルーティーン化とチェックリストの活用
  毎日の準備や片付けを「流れ」で行えるようにし、考える負担を減らす。
• 事務作業の時短化
  書類は「書きため」ではなく、すき間時間に少しずつ処理する。また、テンプレートの文章を作っておく。
• 周囲と分担意識を持つ
  1人で背負い込まず、担任・補助・フリー職員と役割を分ける。

心身のコンディションを整える

• 睡眠・食事のリズムを整える
  心身の疲労が大きいと、イライラや焦りにつながりやすくなります。
• 短時間でもリフレッシュを意識する
  昼休憩で外に出て深呼吸する、5分だけでもお茶を飲むなど「切り替え習慣」を持つ。
• 自己肯定感を保つ習慣
  1日の終わりに「今日うまくできたこと」を1つだけ書き出すと、自己評価のバランスが取りやすくなります。

職場環境に働きかける

• 同僚とのコミュニケーションを意識
  ちょっとした悩みも共有できると精神的な余裕が増します。
• 改善提案を小さく出す
  休憩の取り方や備品配置の工夫など、すぐに実行できることから働きかける。

まとめ

保育の仕事は、心から子どもを思いやる仕事です。でもその前に、あなた自身が心に余裕を持っていなければ、優しさは長続きしません。

• 自分を責めすぎないでください。
• 限界を感じたら「変える」選択をしても大丈夫です。
• あなたの保育が、誰かにとって必要とされています。

環境を変えることで、もう一度「笑顔で子どもと向き合える保育士」に戻れるかもしれません。
その一歩を、今日踏み出してみませんか？